Giocare per migliorare la psicomotricità del tuo bebè

La psicomotricità infantile è fondamentale per lo sviluppo integrale dei più piccoli, soprattutto nei primi anni di vita, poiché è strettamente collegata al loro progresso motorio, cognitivo ed emotivo. Durante questa fase, il cervello dei bambini vive una rapida crescita, e fornire loro stimoli adeguati attraverso giochi e attività non solo rafforza la loro coordinazione motoria, ma potenzia anche la loro creatività, fiducia e abilità sociali. Favorire queste attività fin dalla prima infanzia assicura una base solida per il loro sviluppo futuro.

Cos'è la psicomotricità in un bebè

La psicomotricità in un bebè fa riferimento allo sviluppo delle sue abilità motorie in relazione alla sua capacità cognitiva ed emotiva. Fin dai primi mesi, i bebè iniziano a esplorare il loro ambiente attraverso movimenti come sollevare la testa, rotolare o gattonare, e queste azioni sono direttamente collegate allo sviluppo del cervello. La psicomotricità comprende sia la motricità grossolana, come il controllo di braccia, gambe e tronco, sia la motricità fine, che implica movimenti più precisi, come afferrare piccoli oggetti.

Stimolare adeguatamente la psicomotricità di un bebè è essenziale perché contribuisce allo sviluppo sia fisico sia mentale del bambino. Attraverso l'esplorazione del proprio corpo e del proprio ambiente, il bebè migliora la sua coordinazione, il suo equilibrio e il suo controllo muscolare, mentre rafforza le sue connessioni neuronali. Questa stimolazione favorisce inoltre l'indipendenza, la fiducia e la capacità di risolvere problemi, preparando il bebè a superare le tappe importanti della sua crescita, come gattonare, camminare o manipolare oggetti con destrezza, e favorendo uno sviluppo integrale e armonioso.

Che tipo di psicomotricità devono sviluppare i bambini da 0 a 12 mesi?

La psicomotricità nei primi 12 mesi di vita è essenziale per lo sviluppo dei bebè. Dalla capacità di mettere a fuoco lo sguardo fino ai traguardi del gattonare e del camminare, questo processo si evolve gradualmente. Ogni bambino ha il proprio ritmo in questo emozionante percorso di sviluppo motorio. Durante questo periodo, i bebè esplorano il loro ambiente, rafforzano i loro muscoli e acquisiscono abilità sensoriali e motorie cruciali per la loro crescita.

Vediamo che tipo di psicomotricità devono sviluppare i bambini da 0 a 12 mesi, mettendo in evidenza le tappe chiave del loro sviluppo fisico e cognitivo, così come l'importanza di stimolarli adeguatamente in questa fase critica.

Psicomotricità a 0 mesi

Il neonato vede bene ma ha solo una portata da 15 a 20 centimetri. Non mette ancora a fuoco guardando direttamente negli occhi, occorre entrare nel suo campo visivo.
L'olfatto è pienamente sviluppato.
Non controlla la testa e ha la capacità di muovere e distendere le braccia.

Psicomotricità del bebè a 1 mese

Durante le visite dal pediatra, soprattutto in quella del primo mese di vita, ti spiegheranno la grande importanza di mettere il bebè a pancia in giù ogni giorno per iniziare a rafforzare la muscolatura del collo e della schiena. Intorno al mese, quando il bebè è a pancia in giù, cerca di sollevare la testa e di estendere le ginocchia in modo intermittente, scalcia o striscia.

La coordinazione mano-bocca avviene portando la mano alla bocca con le mani ancora chiuse.

Psicomotricità del bebè a 2 mesi

Il bebè riesce a tenere la testa sollevata più a lungo quando è a pancia in giù.
Quando è a pancia in su, le mani iniziano a restare aperte più a lungo che chiuse a pugno.

Psicomotricità del bebè a 3 mesi

Il bebè inizia a fare la sfinge, cioè, stando disteso a pancia in giù, utilizza le braccia come appoggio e solleva completamente la testa.
Quando è a pancia in su, afferra con fermezza oggetti o sonagli che vengono messi alla sua portata.

Psicomotricità del bebè a 4 mesi

La figura della sfinge si evolve sollevando la testa con l'appoggio di mani e avambracci, girando la testa.
A pancia in su, il bebè solleva le gambe a 90º e distende completamente le braccia.
In posizione seduta, sostenendogli i fianchi, la sua testa si mantiene eretta.
Ha già una presa volontaria e afferra un oggetto o un giocattolo che gli viene offerto, portandolo alla bocca.

Psicomotricità del bebè a 5 mesi

La schiena del bebè acquista forza e quando è a pancia in giù solleva la testa e una parte del tronco appoggiandosi sugli avambracci.
Stando disteso a pancia in su esplora le gambe con le mani e inizia a girarsi sul fianco in modo intenzionale.
Si mantiene seduto con un piccolo appoggio, sostenuto per i fianchi.

Psicomotricità del bebè a 6 mesi

Il bebè, stando a pancia in giù, si appoggia sulle mani con le braccia distese.
A pancia in su si afferra i piedi con le mani.
L'inizio del rotolamento comincia passando dalla posizione distesa a pancia in su a quella sul fianco, arrivando a mettersi a pancia in giù.
Con l'aiuto dei pollici di un adulto il bebè passa dallo stare disteso a pancia in su alla posizione seduta.
Sposta gli oggetti da una mano all'altra e ha una migliore coordinazione mano/occhio.
Inizia la presa di oggetti a pancia in giù.

Psicomotricità del bebè a 7 mesi

A pancia in giù inizia il movimento di strisciamento circolare, ruotando sul proprio asse.
Passa dallo stare a pancia in su alla posizione seduta con l'aiuto di un braccio.
Si mantiene seduto, per poco tempo, con l'appoggio delle mani sulle cosce.
A pancia in giù manipola gli oggetti con agilità e indipendenza manuale.

Psicomotricità del bebè a 8 mesi

A pancia in giù colloca le gambe sotto il ventre in posizione di gattonamento, posizione del coniglietto, facendo movimenti avanti e indietro.
Esegue rotazioni a pancia in su e a pancia in giù con disinvoltura.
Si mantiene seduto senza appoggio, afferrando oggetti in diverse posture.

Psicomotricità del bebè a 9 mesi

Il bebè si sposta, normalmente strisciando, stando a pancia in giù.
Cerca di mettersi in piedi nel lettino, davanti a una mensola o a un mobile basso su cui poter usare le braccia come appoggio per sostenere la postura, riuscendoci a volte.
Il bebè sostenuto sotto le ascelle compie movimenti di marcia.

Psicomotricità del bebè a 10 mesi

Il bebè gattona in modo armonico e con una certa velocità.
Ha autonomia di movimento per quanto riguarda i cambi di postura, da disteso a seduto, da seduto a eretto, da eretto a seduto, con l'aiuto dei mobili.
Padroneggia la presa a pinza con le dita e il pollice, parte importante dell'inizio della motricità fine.

Psicomotricità del bebè a 11 mesi

Il bebè padroneggia il gattonamento riuscendo a superare gli ostacoli.
Cammina lateralmente appoggiandosi ai mobili.
Stando seduto è in grado di ruotare sul proprio asse.

Psicomotricità del bebè a 12 mesi

Esegue tutti i cambi di postura in autonomia.
Gattona su per le scale o si arrampica sopra oggetti grandi.
Inizia a camminare in autonomia appoggiandosi ai mobili.
Usa entrambe le mani in una stessa azione, per esempio nel lanciare una palla.

Le abilità motorie di base continuano a evolversi fino ai 36 mesi di età. Ogni bambino ha un ritmo di sviluppo diverso a causa del suo sviluppo individuale, e ci può essere una differenza di 2-3 mesi nel raggiungere le tappe descritte.

Si può allenare la psicomotricità nei bebè con delle attività?

La psicomotricità dei bebè si può allenare attraverso attività e giochi progettati per stimolare le loro abilità motorie. Fin dai primi mesi di vita, i bebè possono iniziare a sviluppare sia la motricità grossolana (come il controllo dei grandi movimenti corporei) sia la motricità fine (movimenti più precisi). Offrendo loro stimoli adeguati, come permettere loro di esplorare diverse texture, colori e forme, i genitori possono aiutare a migliorare la loro coordinazione, il loro equilibrio e la loro percezione dello spazio, favorendo così uno sviluppo più equilibrato e sano.

Per questo, durante il loro primo anno di vita, i genitori svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo dei loro bebè. Oltre a fornire le cure di base, giocare e comunicare con il bebè sono attività cruciali. Questi momenti di interazione rafforzano i legami affettivi e offrono un ambiente arricchito di stimoli sensoriali ed emotivi.

Dal tummy time (tempo a pancia in giù) per rafforzare i muscoli ai giochi di presa ed esplorazione, queste attività sono essenziali affinché il bebè maturi adeguatamente e raggiunga le sue tappe di sviluppo. Vediamo che tipo di attività, giochi e giocattoli possiamo offrire al nostro bebè per stimolare questa parte così importante del suo sviluppo.

Giochi di psicomotricità per bebè

Oggi vogliamo proporti alcune idee affinché tu possa, in modo divertente, giocare con i tuoi figli e allo stesso tempo sviluppare la loro psicomotricità.

Lanciare anelli su un bastone: Basta posizionare un bastone e far giocare i nostri figli a lanciarvi gli anelli. Un'idea semplice con cui impareranno a dominare la forza e le distanze.
Muoversi come gli animali: Fare imitazioni di animali. Noi proponiamo un animale e il bambino deve imitarlo e comportarsi come lui per qualche minuto.
Imitare la “mamma”: Questo è un gioco in cui si sceglie una “mamma” che fa dei movimenti che gli altri devono imitare. Il ruolo di “mamma” verrà poi scambiato tra tutti finché tutti non saranno stati “mamma”.
Interpretare una fiaba: È una delle attività più divertenti perché non importa quanti bambini partecipino. Si tratta di raccontare una fiaba mentre, nel frattempo, il bambino o i bambini devono rappresentarne delle parti.

Giocattoli di psicomotricità per bebè

L'uso di giocattoli progettati specificamente per stimolare la psicomotricità nei bebè è essenziale nel loro processo di crescita e sviluppo. Questi giocattoli non sono solo divertenti, ma svolgono anche un ruolo fondamentale nel rafforzamento delle abilità motorie, cognitive e sensoriali. Fin dai primi mesi di vita, i bebè possono beneficiare di giocattoli che li aiutino a esplorare, manipolare e coordinare i movimenti.

I giocattoli dai colori vivaci, dalle texture diverse e dai suoni delicati stimolano i loro sensi, mentre quelli che favoriscono la presa, la manipolazione e lo spostamento promuovono lo sviluppo della motricità fine e grossolana. Di seguito, abbiamo sviluppato in Moltó una serie di giocattoli che servono a stimolare la psicomotricità del bebè e li abbiamo raggruppati per età.

Giocattoli per migliorare la psicomotricità del bebè da 0 a 6 mesi: A questa età cerchiamo che il bebè, attraverso il gioco, scopra colori, texture e forme degli oggetti. Cercheremo giocattoli grandi e leggeri che emettano suoni. I tappeti gioco sono dei grandi alleati nella stimolazione della psicomotricità, poiché su di essi i bebè trovano diverse attività di psicomotricità per bebè. I pupazzetti morbidi della famiglia Gusy Luz, i sonagli e le palline sensoriali saranno giocattoli di psicomotricità per bebè.
Giocattoli per migliorare la psicomotricità del bebè da 7 a 12 mesi: In questa fase il bebè si diverte a esplorare l'ambiente, gli piace mettere e togliere oggetti da una scatola e giocare nell'acqua. Inizia a offrirgli carta e colori adatti alla sua età e strumenti musicali a percussione che il bebè possa suonare da solo, come il set musicale in legno. Adorerà far cadere le torri, quindi i giocattoli di costruzione semplice come i cubi sensoriali e da impilare saranno ideali per far cadere le torri.
Giocattoli per migliorare la psicomotricità del bebè da 7 a 12 mesi: In questa fase i blocchi e i giocattoli di costruzione saranno quelli che attireranno di più l'attenzione del bebè.
Giocattoli per migliorare la psicomotricità del bebè da 13 a 18 mesi: In questa fase il bebè cammina già con disinvoltura e ogni giocattolo legato allo spostamento libero attirerà la sua attenzione. Un cavalcabile a quattro ruote o una moto cavalcabile possono essere giocattoli adatti a stimolare la sua psicomotricità.
Giocattoli per migliorare la psicomotricità del bebè da 19 a 24 mesi: Le biciclette senza pedali, i pupazzi, le pitture a dita, le macchinine, i giochi di costruzione e i puzzle saranno i suoi giocattoli preferiti che, oltre al divertimento, sono giocattoli di psicomotricità per bebè. Così come ogni tipo di giocattoli da esterno.