Giochi per migliorare la psicomotricità dei bambini

Il lavoro sulla psicomotricità nella fase infantile del bambino, con maggiore insistenza, da 0 a 3 anni, è fondamentale per lo sviluppo motorio, mentale, sociale e affettivo. Il maggiore apprendimento dei bambini durante i primi anni di vita è direttamente legato al movimento, per cui è fondamentale stimolarli attraverso giochi divertenti di psicomotricità per bambini.

Chiamiamo psicomotricità la tecnica con cui i neonati e i bambini perfezionano i loro movimenti corporei in modo sano. Il lavoro sulla psicomotricità, attraverso attività e giochi di psicomotricità per bambini, aiuta il bambino a migliorare la sua relazione e comunicazione con l'ambiente. L'apprendimento del bambino si sviluppa attraverso il gioco e per questo il post di oggi tratta i giochi per migliorare la psicomotricità dei bambini.

Le abilità motorie più importanti sono la forza, l'agilità, la coordinazione del movimento, la costanza, la velocità, i riflessi e l'equilibrio. Ci sono due tipi di psicomotricità:

• Psicomotricità fine, lavoro di piccoli movimenti, quelli che si realizzano con le dita o con i muscoli del viso, parlare, dipingere, fare la pinza con le dita o mangiare da soli, …

• Psicomotricità grossolana, lavoro di grandi movimenti del corpo, correre, saltare o andare in bicicletta.

Le attività che i bambini svolgono attraverso il gioco forniscono loro esperienze sensoriali che, attraverso la ripetizione, li fanno padroneggiare progressivamente abilità oltre a permettere loro di esplorare o interagire socialmente. I giochi che allenano la psicomotricità dei bambini sono strumenti di grande utilità per rafforzare l'indipendenza in tutti i compiti.

La stimolazione psicomotoria educativa si indirizza attraverso un lavoro orientato all'attività motoria mediante il divertimento nel gioco. Esiste anche la rieducazione psicomotoria focalizzata sul lavoro quando si presenta una disabilità, un disturbo o un ritardo nell'evoluzione.

L'obiettivo finale della psicomotricità dei bambini attraverso il gioco è:

• Favorire i sensi attraverso le sensazioni con l'ambiente.
• Promuovere l'autoconoscenza attraverso il movimento e la risposta corporea.
• Incentivare il bambino a scoprire ed esprimere le sue capacità ed emozioni, attraverso la creatività.
• Favorire l'identità propria e l'autostima nell'ambiente sociale che circonda il piccolo.
• Creare un ambiente sicuro in cui potersi esprimere senza perdere di vista che è un essere unico e prezioso.
• Rispettare lo spazio degli altri in un ambiente sociale.

Foto di Katherine Hanlon su Unsplash

Giochi cooperativi di psicomotricità per bambini

Possiamo fare in modo che i bambini potenzino le loro capacità con divertenti iniziative di giochi infantili di psicomotricità. Intrattenimenti con cui alleneranno le loro abilità quasi senza rendersene conto attraverso giochi per migliorare la psicomotricità dei bambini.

La catena

Uno fa la conta. Quando prende qualcuno, si danno la mano e continuano. Quando ne prendono un altro, i tre vanno per mano. E così via finché non sono tutti presi. Gli alunni che formano la catena devono cooperare per poter lavorare in squadra e prendere il resto dei compagni.

Attraversare il lago

Si formano gruppi di 3 o 4 alunni. Si racconta loro che si trovano davanti a un lago pieno di piranha, coccodrilli e migliaia di bestioline che li mangeranno se calpestano il suolo. Devono attraversare il lago da una sponda all'altra con l'unico aiuto di 5 pietre (mattoni) che possono calpestare e spostare ma senza spostarsi al loro interno. Nel momento in cui una persona tocca con entrambi i piedi il lago tutto il gruppo deve ricominciare dalla prima sponda.

I siamesi della palla

A coppie, cooperano per spostare una palla da un posto all'altro, con diverse parti del corpo. I bambini si dividono in coppie. Dopo l'ordine dell'adulto, dovranno unire la parte del corpo che viene loro richiesta con quella del compagno. Per esempio, “uniamo i palmi delle mani”. Allora i piccoli dovranno darsi la mano. “Uniamo testa con testa” o “gomito con gomito”, ecc. Anche la docente può indicare che uno dei bambini unisca una parte del suo corpo con un'altra parte del corpo del compagno. Per esempio: “Uniamo testa con braccio sinistro” o “Piede sinistro con mano destra del compagno”, ecc.

Il gioco delle impronte

Il gioco delle impronte è un'opzione con cui i bambini stimoleranno il loro equilibrio. Per crearlo, ti basta qualche cartoncino colorato con cui fare le impronte o le orme. In questo modo, impareranno concetti spaziali come sinistra e destra, migliorando allo stesso tempo la loro coordinazione ed equilibrio. Puoi includere anche la sagoma delle mani affinché il gioco sia più completo e allenino più muscoli. Una volta fatte le sagome incollale al suolo con un po' di nastro adesivo. Inizia con un percorso poco difficile; per esempio, puoi lasciare in alcune zone un maggiore spazio tra un'impronta e l'altra affinché debbano saltare o fare passi grandi. Quando il bambino supera questa prova, puoi combinare su una stessa linea piedi sinistri e destri per costringerli a incrociare le gambe.

La rana

A coppie o in gruppi da 4 a 8 persone. Si disegna su un pannello una rana con una grande bocca molto aperta. Si ritaglia la bocca in modo da ottenere un buco (il diametro dipenderà dall'età dei bambini). Questo pannello si appoggia alla parete, inclinato, dove i giocatori devono lanciare da una distanza determinata una serie di palline che devono essere introdotte nella bocca della rana

La ragnatela

In questa attività ti servirà un filo di lana, un nastro adesivo e un corridoio. A diverse altezze, incolla diversi pezzi di fili di lana che vadano da una parete all'altra, in modo da formare piccole barriere che i bambini devono superare passando sopra o sotto. Utilizzando l'equilibrio, i bambini passeranno verso l'altra estremità del corridoio schivando la ragnatela.

Giocattoli per migliorare la psicomotricità dei bambini

In ogni fase evolutiva del bambino troveremo diversi giocattoli per migliorare la psicomotricità dei bambini.

Per migliorare la psicomotricità fine possiamo fare uso di giochi a incastro, giochi con i blocchi, banchetti per bambini su cui dipingere ricalcando disegni, utilizzare attrezzi come un martello o un cacciavite, guidare veicoli su un circuito o un tappeto, giocattoli sensoriali, giochi di costruzione.

Per allenare la psicomotricità grossolana puoi aiutarti con biciclette senza pedali, primi passi, moto cavalcabili, monopattini o pattini. Con tutti questi tipi di giocattoli si allenano fattori come l'equilibrio, la velocità o i riflessi.

Se vuoi conoscere più nel dettaglio i giocattoli che migliorano la psicomotricità, leggi il nostro articolo sul blog, Giocattoli che migliorano la motricità nei neonati e nei bambini.